Диета перед колоноскопией: что разрешено в меню, а что под запретом

Дата публикации: 18.03.2026.

Дата обновления: 18.03.2026.

• Основные правила питания перед колоноскопией^2-5
• Разрешенные продукты и особенности меню перед колоноскопией^2-5,7
• Запрещенные продукты^2-5,7
• Сводная таблица диеты при подготовке к колоноскопии^2-5,7
• Примерное меню при подготовке к колоноскопии кишечника
• Особенности питания накануне и в день обследования^6-7
• Почему одной диеты недостаточно
• Рекомендации по питанию после процедуры
• Заключение

Колоноскопия – важное обследование, позволяющее детально изучить состояние толстого кишечника. С помощью процедуры врачи выявляют воспаления, полипы и другие изменения на ранней стадии.^1-2 Качество диагностики напрямую зависит не только от оборудования и квалификации специалиста, но и от того, насколько правильно пациент подготовился.²

Подготовка состоит из двух частей: диеты и приема слабительного препарата.^1-3 Если ими пренебречь, могут появиться проблемы при осмотре, из-за чего исследование может оказаться неинформативным или потребовать повторного проведения.² В этой статье расскажем о диете при подготовке к колоноскопии, что можно есть после колоноскопии кишечника и какой препарат можно использовать, чтобы добиться высокого качества очистки.

Основные правила питания перед колоноскопией^2-5

При внесении изменений в рацион нужно помнить о главной цели: максимально очистить толстую кишку при минимальной нагрузке на пищеварение. Чтобы подготовка прошла успешно, нужно:

• убрать продукты, богатые клетчаткой и грубыми волокнами;
• исключить все, что вызывает газы и брожение;
• есть только легкоусвояемую пищу, желательно небольшими порциями;
• за сутки перейти исключительно на прозрачные жидкости (цветные могут окрасить слизистую).

Разрешенные продукты и особенности меню перед колоноскопией^2-5,7

Питание в период подготовки должно быть щадящим, но питательным. Что кушать перед колоноскопией? При бесшлаковой диете при подготовке к колоноскопии кишечника в меню можно включить:

• отварное или приготовленное на пару мясо курицы, индейки или телятины;
• рыбу нежирных сортов;
• мясные или овощные прозрачные некрепкие бульоны;
• разваренную, приготовленную на воде рисовую и манную кашу;
• яйца (всмятку, «в мешочек», паровой омлет);
• йогурт классический без добавок, кефир низкой жирности;
• чай, компот без мякоти, кисель, прозрачные соки, негазированную воду;
• немного сливочного масла.

Такие продукты перевариваются быстро, не перегружают ЖКТ и не оставляют остатков на стенках кишечника.

Запрещенные продукты^2-5,7

Есть целый перечень блюд, от которых придется отказаться. Если пренебречь этими ограничениями, кишечник не очистится, и осмотр будет затруднен. Диета при подготовке к колоноскопии кишечника под наркозом, седацией или с простым обезболиванием запрещает употребление таких продуктов, как:

• хлеб из цельнозерновой муки, изделия с отрубями;
• сырые овощи и фрукты с кожурой и семенами (огурцы, яблоки, виноград, ягоды с зернышками);
• бобовые (чечевица, фасоль, горох);
• грибы;
• семечки и орехи;
• жирное мясо, консервы, копчености, колбасы;
• жирная рыба и рыбные консервы;
• сливки, сметана высокой жирности, сыры с плесенью;
• сладкая газировка, кофе, алкоголь.

Сводная таблица диеты при подготовке к колоноскопии^2-5,7

Примерное меню при подготовке к колоноскопии кишечника

За 2 дня

• завтрак: манная каша на воде, чай;
• перекус: стакан кефира;
• обед: прозрачный куриный бульон, кусочек белого хлеба, отварная куриная грудка;
• полдник: йогурт;
• ужин: паровые котлетки из индейки, омлет, приготовленный на пару, чай.

За сутки

• завтрак: некрепкий чай, натуральный йогурт без добавок, вареное яйцо;
• обед: куриный бульон, отварное яйцо, белый хлеб, кисель или чай;
• полдник: кефир;
• ужин: прозрачный мясной бульон, компот без мякоти;
• после ужина – только вода (можно минеральную негазированную), некрепкий чай.

Особенности питания накануне и в день обследования^6-7

• последний прием твердой пищи должен быть минимум за 18 часов до процедуры. Точное время скажет врач, так как все зависит от особенностей проводимой процедуры и состояния пациента;
• в течение суток рацион сводится к прозрачным разрешенным жидкостям;
• в день исследования разрешены вода или сладкий чай;
• за 2–4 часа до исследования необходимо полностью прекратить прием всех жидкостей, если врачом не указан другой интервал.

Почему одной диеты недостаточно

Даже самая строгая бесшлаковая диета не способна полностью очистить кишечник от каловых масс и остаточного содержимого.² Именно поэтому, вне зависимости от того, что едят при подготовке к колоноскопии, обязательным этапом является прием специальных препаратов для очищения кишечника^2,7, например, ультрамалообъемный однолитровый препарат Эзиклен^®8 (его объем раствора в 3-4 раза меньше, чем у ряда других препаратов для очищения кишечника на основе макрогола^5,8).

Эзиклен^® отличается хорошей переносимостью¹⁰ и удобством применения благодаря ультрамалому объему, наличию в наборе мерного стакана для приготовления и приема раствора и дополнительной разрешенной жидкости, а также наличию нескольких зарегистрированных схем приема: двухэтапной или одноэтапной, в том числе утренней, если исследование назначено во второй половине дня, после 14-00.^5,7,8 Эзиклен^® присутствует в международных и российских рекомендациях по подготовке к колоноскопии, обеспечивает качественное очищение кишечника во всех отделах толстой кишки и обладает благоприятным профилем безопасности^9-11; при отсутствии противопоказаний может применяться для подготовки к колоноскопии широкого круга пациентов, в том числе пожилых без необходимости коррекции дозы.^9-11

Рекомендации по питанию после процедуры

Сразу после исследования кишечник остается чувствительным, поэтому не стоит его перегружать. Выбирая, что кушать после колоноскопии кишечника, бесшлаковой диеты можно не придерживаться, но есть некоторые ограничения.²

Рекомендуется:

• первые часы пить чистую воду, а через 3–4 часа уже можно выпить кефир или кисель;
• в течение суток употреблять легкие блюда, такие как каши, супы-пюре, отварное мясо;
• на второй день вводить в меню паровые котлеты, нежирное мясо и рыбу, овощные пюре, бананы или печеные яблоки;
• избегать первые два дня острых, копченых, жареных, жирных блюд, продуктов, богатых клетчаткой (капуста, редька, бобовые).

Такая схема позволяет мягко восстановить работу ЖКТ и минимизировать риск неприятных ощущений.

Заключение

Диета – не формальность, а обязательная часть подготовки к эндоскопической процедуре, позволяющей выявить патологии на ранней стадии и тем самым спасти жизни.^2,7 Соблюдение правил питания обеспечивает полную очистку толстой кишки, облегчает работу врачу и делает исследование более безопасным для пациента.

Ключевые моменты:

• начинайте диету минимум за 2–3 дня;
• исключите продукты с клетчаткой и повышенным риском газообразования;
• за 18 часов до исследования перейдите на жидкий рацион;
• в день обследования пейте только прозрачные жидкости;
• завершите прием всех жидкостей за 2-4 часа до колоноскопии;
• после процедуры старайтесь постепенно вернуться к привычной еде.

Информация в этой статье носит справочный характер. Она не может заменить консультацию врача! При появлении любых отклонений в состоянии здоровья нужно сразу обратиться к специалисту. Врач осмотрит вас, проведет диагностику, поставит диагноз и назначит подходящий именно вам курс лечения.

EZC-RU-003337-032026